读者1：我这两天天天睡觉偷窥色片，稍一打盹儿就睡，今寰球午四点睡醒感到全身的通透摧毁，从莫得过的嗅觉！过去也有过天天睡觉呀，怎么就莫得这种嗅觉呢？是莫得精通呢？如故莫得睡好莫得产生这样的嗅觉呢？

归正我记着阿谁嗅觉了，无以言表[浅笑]

我：第一波睡意就去睡，阿谁时候是很好的

另外一位读者：从胎梦到孕期梦见他长大的神态，分娩时看到的景色，就觉着他是带着爱而来的 。我会好好的追随仔仔长大，提拔他，爱戴他，赓续的成长我我方沿路给世界带来更多的爱[太阳]

我：先好好休息吧。这段技巧就随着宝宝学睡觉吧。他睡你就睡。

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读者在群里发音信：

这两天学着宝宝躺着多样扭动躯壳，伸伸懒腰，打打哈欠，哼哼唧唧的多样原音，好抖擞呀，筋骨王人觉着抖擞

看着小家伙憋红着脸用力扭动，一开动合计他这样是不是很忙绿，然后我方随着体验一下，居然很抖擞。

每天喝了奶睡，扭动是他惟一的教学了，雅雀无声中长了一斤重。

我：婴幼儿的一切王人值得学习。古代东说念主效法动物，发明了五禽戏。可那毕竟是动物。学习婴幼儿是最佳的。

读者：婴儿有这样大的知识呢 [强]东说念主类原厂正品盘算推算得如斯精妙[笑容] 刻下每天能和宝宝同步休眠技巧约有十四个小时，就觉着日间暮夜这个技巧办法变得越来越迂缓了。

技巧感剥离越轻，躯壳越发狭窄，还有点困惑，技巧为何作用于躯壳更彰着一些?而不是心灵。

休息啦 考验说学习和宝宝沿路同频睡觉 ，我感受到一种香甜围绕的释怀感，宝宝睡觉往往时笑眯眯的，他削弱，我摧毁[爱心]

两天技巧，肚子全瘦回顾了。这个对比产后通过健身瘦身的，应该是收复更快，也不辛勤 。之前小红书看的一些术后收复步调，十足用不上[破涕为笑]。

淌若你准备好了，淌若你能正确对待，怀胎是生命的礼物，不错全面普及你的爱、甘愿、健康与活力！

你的宝宝即是你的巨匠，随着宝宝的频率，你们的身心灵会同期健康的成长！

会睡觉的东说念主，擅长睡觉的东说念主。王人是很横蛮的东说念主。修行界有一种说法，叫作念不觅仙法觅睡法。淌若你真确懂得睡觉，你不需要到处求仙拜佛访说念。淌若你确实不错握续的普及我方睡觉的质地，你也不需要去作念静心冥思。东说念主们所说的醒觉。是因为东说念主们并莫得真确在睡觉中醒过来。并莫得完全的醒过来。并莫得完全的回神。淌若你确实在睡觉中醒过来了。那么你在一切活命事件中王人不错醒过来，你不错在所有这个词活命中醒过来。你不在职何事物里千里迷，你将保握着澈底的孤苦的显现。这即是醒觉。

每一个东说念主必须疼爱睡觉。一个高质地休眠的东说念主。每天早上醒过来。他的活命是极新、情理、有活力的。可能会有一种全新出身的嗅觉。也可能莫得，但经常会有一种纯属而生分，已知又未知的嗅觉。就像是从头回到了他曾经纯属的东说念主间同样。这种状况下，险些不会有任何的羁绊。很少有麻烦。老是充满着抖擞、坦然与活力。

每一个东说念主王人知说念睡觉的垂死性。但绝大多半东说念主。无法思象出休眠到底有多垂死。不错说。睡觉的垂死性，朝上所有东说念主思象的极限。肤浅说，睡觉即是回到神偷窥色片，回到天主。回到造物主。回到真我，回到万物的泉源。你说睡觉重不垂死？当睡觉是高质地的，当这个回到神的历程是顺利吉祥的。那么这个东说念主在活命当中。当然即是有如神助的。睡觉即是回到神，是以你无须到处去求神拜佛。你有隐衷，有麻烦。思去求神拜佛。也许灵验，也许没用。因为经常你拜的不是神佛菩萨。你拜的是雕像。你求神拜佛，也不外是把你的隐衷，把你的麻烦。说给神佛菩萨听，祈求神佛菩萨的匡助与保佑。淌若你约略在睡前放下你的隐衷与麻烦。安释怀心的去睡觉。天塌下来，只当被窝盖。那么在睡觉的历程中。你的隐衷与麻烦，曾经被神佛清醒，你曾经经取得了保佑与匡助。固然这个历程你毫无顽强。你完全不知说念。但当你从一个高质地的休眠中醒来。你发现一切麻烦与隐衷王人曾经散失得涣然冰释。探究词，淌若你对神佛带有真确的尊敬，你不会带着麻烦与可怜去见祂们。你不会去勤奋祂们。日间，你精心的活命。把一切问题王人处置，了无惦念。晚上，你当然有一个高质地的休眠。由此。你开动醒觉，你开动真确知说念我方是谁。这是生命真确的变调。

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